ZAČÍNÁME! 26. ROČNÍK TCHAJ-ŤI & ČCHI-KUNG V PLZNI
Na velké fotce se šavlí je mi 51 let, na malé s mečem z roku 1999 je mi 25 let. Obě fotky dělí 26 let každodenního cvičení a praxe, které změnily můj život a daly mi víc, než jsem si mohl kdy dopředu vysnít. 
A právě tolik let - 26 - trvá i tradice našich společných cvičení v Plzni!
Cvičení od září 2025:
Naučte se co funguje 27.9.2025
Pomáhám lidem cítit se psychofyzicky v plusu. A to jak ve své ordinaci v historickém centru Plzně, tak při výuce taiči, čchi-kung a fyziorehabilitačních cvičení. Bude mi potěšením doprovázet i vás na cestě k vnitřní rovnováze, harmonii, klidu, zdraví a skvělému životnímu pocitu v těle a duši.
Tomáš Bezděk
- fyzioterapeut, lektor
- certifikovaný terapeut DNS prof. Pavla Koláře FN Motol
- specialista na pohybovou medicínu a výuku tradičních léčebných umění čchi-kung a tai-či
- 27 let profesních zkušeností
V posvátném tichu rozbřesku 🌅, kdy noc ustupuje dni a první zlatavé paprsky slunce protínají…
Celý článek 
Zapomeňte na vše, co jste si mysleli o meditaci nebo vnitřní energii. Tohle není o…
Celý článek 
Víte, jak vaše astrologické znamení personalizovaně formuje vaše vnitřní dovednosti a vztah k pohybu? Objevte…
Celý článek - Manuální myoskeletální techniky a vlastní funkční postupy
- Individuální ošetření s osobním přístupem
- Pomoc s odstraněním funkčních poruch a bolestí pohybového aparátu
- Chiropraxe, mobilizace páteře, žeber a kloubů
- Metoda DNS prof. Pavla Koláře FN Motol pro zdraví a dobrou kondici
- Ulevující i preventivní minutová zdravotní cvičení s multifunkčním účinkem
- Rekondice a harmonizace pohybového aparátu
- Na vlastním těle nespočet ověřených funkčních postupů řešící problém
- Tejpování, ulevující i rekondiční masáže a mnoho dalšího ...
Stav zdraví definuje tradiční čínská medicína
jako volný, silný a harmonický tok vnitřní energie čchi (qi).
Přidejte se na fyziorehabilitační cvičení,
čchi-kung (qi-gong) nebo tchaj-ťi čchüan (tai-či).
Jakmile společným cvičením kvalitně rozproudíme čchi,
spontánně vyvstane pokoj v srdci, mír v duši a blaho v těle.
Bude vám opravdu velmi dobře.
Společná živá cvičení
Pravidelná docházková cvičení v Plzni
Cvičení a výuka tradičních čínských umění taiči a čchi-kung ve spojení s oblíbenými fyziorehabilitačními cvičeními a postupy ve všech základních cvičebních polohách.
Osobní setkání v ordinaci
Ordinace v historickém centru Plzně
Hledáte-li fyzioterapeuta s dlouholetou praxí, mohu nabídnout dostatek zkušeností a s osobním přístupem vám pomoci účinně řešit vaše potíže s pohybovým aparátem.
Akce, workshopy, semináře
Akce pro zájemce z celé ČR
Ať jste z druhého koutu České republiky nebo z Plzně a okolí, pořádám i víkendové akce. Od cvičení, přes vzdělávací akce ve fyzioterapii, práci s tělem, energií, společné meditace.